Wer rastet, der rostet: Die Montagstrainings auf der Schmelz

Die ersten drei Montage im Oktober werden vom Tauch- und Schwimmreferat traditionell dazu genutzt, um gemeinsam in der Schwimmhalle des Universitätssportzentrum USZ zu trainieren. Heuer standen dabei das Kraulen, die ABC-Ausrüstung und die am häufigsten verwendeten Rettungsgeräte im Vordergrund.

Diese drei Ausbildungsthemen bildeten auch die Schwerpunkte der einzelnen Trainingseinheiten:
Der erste Montag stand ganz im Zeichen des Kraulens, wo einerseits die richtige Technik vermittelt und andererseits die notwendige Kraft und Kondition aufgebaut wurden.

Bei der zweiten Einheit drehte sich alles um die korrekte Handhabung der ABC-Ausrüstung, also Maske, Schnorchel und Flossen – vom „Ausblasen“ der Maske in vier Metern Tiefe bis hin zu Flossenschwimm-Sprints mit Tauchabschnitten war hier alles Wichtige im Trainingsprogramm vertreten.
Den krönenden Abschluss bildete das dritte Training, das die Wiederholung der gängigsten Rettungsgeräte zum Thema hatte. Neben Wurfsack und Gurtretter konnte, da uns die gesamte Schwimmhalle zur Verfügung stand, auch das Retten einer verunfallten Person mittels Stand-up-Paddle-Board geübt werden.

Ein besonderer Dank geht an alle Einsatzkräfte, die im Rahmen der Montagstrainings an ihren eigenen Fähigkeiten und Fertigkeiten gearbeitet und gleichzeitig eine schöne, referatsübergreifende Tradition weitergeführt haben!

Text und Fotos: Daniel Gonaus